بلوغ الفتاة - البلوغ عند البنات

البلوغ هو فترة النمو التي يكسب فيها الأطفال سِمَات جسدية للبالغين، مثل الثديين أو شعر العانة، ويصبحون قادرين على الحمل و الانجاب .

عند الفتيات يبدأ سن البلوغ في عمر يتراوَح بين نَحو 8 إلى 10 سنوات ويستمر حوالى 4 سنوات.

يحدث النمو في تسلسل محدد لكن يختلف زمن البدء و سرعة التغييرات من شخص لآخر.

يعتمد البلوغ على عدة عوامل اهمها :

الوزن: اذ يبدأ عند البنات ذوات وزن زائد مُبكرًا
التغذية: اذ يبدأ اعند البنات اللواتي لا يحصلن على تغذية مناسبة أو لا يُمكنهن امتصاص المواد المغذية متأخراً
التركيبة الوراثيَّة: اذا بلغت الام مبكراً عادة بنتها تبلغ مبكراً
العرق : تبدأ الفتيات ذوات البشرة الداكنة سن البلوغ قبل عام من الفتيات ذوات البشره الفاتحة

كيف يحدث النمو البلوغ عند البنات؟

عن طريق الهرمونات التي تعمل مَراسيل كيميائيَّة تُصنَع في أجزاء مُعيَّنة من الجسم وتنتقل عبر الدَّم لترسل إشارات إلى أجزاء أخرى من الجسم ، ويبدأ البلوغ عند البنات عندما تسبب هذه الهرمونات التي يُطلقها الدماغ في نمو المبايض ، فيقوم المبيض بإطلاق هرمون الإستروجين الذي يؤدي الى نموَّ الجهاز التناسلي عند البنت، بما في ذلك:

الثديين
المهبل
المبيضين
الرحم

ترتيب تغييرات البلوغ كما يلي :

أولًا، الثدي،و يحدث هذا بين عُمر 8 و13 عام
وبعد فترة وجيزة، يبدأ الشعر بالنمو في الإبطين والمنطقة التناسلية
ثم تحدث طفرة نمو في طول القامة، ويتباطأ النمو عندما تبدأ الدورة الشهريه
يبدأ الطمث بعد حوالى 2 إلى 3 سنوات من بداية نمو الثدي

**تحدث العادة الشهرية عند الفتيات حوالي سنتين بعد البدء في تشكل الثديين. تكون اول دورة بعمر حوالي 12 او 13 سنة. وعند بعض الفتيات تحدث العادة الشهرية الاولى بعمر 8 او 9 سنوات. يمكن أن يحدث في أي وقت بين عمر 10 و16 عامً بينما البعض الآخر قد لا يحصل عليها إلا بعد منتصف سن المراهقة. وعادة لا تكون منتظمة .ويمكن تحتاج إلى ما يصل لخمس سنوات لتنتظم .

** يتوقف النمو في طول القامة عند البنات بين عمر 14 و16 عامًا عادةً

مع بلوغ البنات، يتغير شكل الجسم َ،ويزداد حجم الوركين والفخذين، وتزيد دهون الجسمِ،ويُعد هذا جزءًا طبيعيًا من البلوغ عند البناتِ.

وهناك العديد من المشاكل الهرمونيَّة المختلفة كأن يتأخر البلوغ او يحدث بلوغ مبكر

اسئلة شائعة :

ماذا يحدث عند بلوغ البنت؟

تمر مرحلة البلوغ بمراحل عدة، تبدأ بتغيرات جسدية مثل زيادة الدهون في الجسم، ونمو الثديين، وزيادة الطول والوزن وظهور حب الشباب أحيانا، وبعد عام واحد أو اثنين من ظهور أول علامات البلوغ تبدأ اول دورة

هل بعد البلوغ البنت تطول؟

بعد البلوغ بحوالي سنة إلى سنتين يزداد طول البنت فقط من 2.5 إلى 5 سنتيمتر إضافية.ويتوقف بعدها الطول عند معظم الفتيات عند الوصول إلى سن 14 أو 15 عاماً، ويمكن أن يكون هذا العمر أصغر اعتماداً على وقت نزول أول دورة شهرية للفتاة. ويجب التنويه إلى أنّ طول الفتاة مرتبط بالجينات الموروثة من كلا والديها، وأنّ الطول النهائي عادةً ما يكون كمتوسط طول الام

ما هي اضرار البلوغ المبكر للبنات؟

اهم مضاعفاتتها قصر القامة. في البداية، قد ينمو الأطفال المصابون بالبلوغ المبكِّر سريعًا ويكونون أطول قامة من غيرهم في نفس عمرهم، إلا أن نمو عظامهم يصل إلى النضج قبل الأوان. لذلك يتوقف نمو أولئك الأطفال في وقت مبكر عن المعتاد

هل يزيد طول الفتاة بعد الدورة الشهرية؟

يمكن لبعض الفتيات أن يزداد طولهن بين 2 - 5 سم بعد أو دورة شهرية خلال سنة أو سنتين

العمر	معدل الطول بال سم
في عمر 17 سنة	يتراوح الطول بين (150-175) سم
في عمر 18 سنة	يتراوح الطول بين (151-175) سم
في عمر 19 سنة	يتراوح الطول بين (151-175) سم

متى تبلغ البنت بعد ظهور الشعر؟

خلال سنة الى سنتين

متى تجي الدوره بعد بروز الثدي؟

خلال سنتين الى ثلاث سنوات

متى يبدأ سن البلوغ لدى الفتيات؟

عادة من 10-16 سنة

متى يبدأ ظهور شعر الابط عند البنات؟

يظهر شعر العانة والإبط للفتيات بعمر الـ8 سنوات يحدث البلوغ بعد سنتين تقريباً من ظهور شعر العانة

هل فيتامين د يزيد الطول بعد البلوغ؟

لا توجد دراسات اثبتت ذلك

متى تنتهي مرحلة البلوغ ؟

بعمر 16-17 سنة تقريبا

الدكتور نجيب ليوس F.R.C.O.G

مستشار أمراض وجراحة النساء والولادة والعقم

بلوغ الفتاة - البلوغ عند البنات